贝纳永

回复 托马斯 :一个优秀俱乐部的管理🥭🥢🕧：球员和教练只需要一心扑在球场上🚃🎡🙉🙀，其他的无需过问🚛🛵🌝🦇。别抬杠🚜🏚🙌🍥😂，假如球员为了薪资📼🏡🏦🐑🦗🦗、杂事劳心费神🚤💔，这个俱乐部算不得优秀🏵🛢🍝🍞。堪称完美🥖😇，某些著名的科研机构都在学习和使用这些优秀足球俱乐部的管理模式🎰⛳️👍，中国有没有这样的科研机构🕙🌵🐾，不得而知🎲🚙🌒，知道的是中国没有优秀的足球俱乐部🎷🍿🍯🤞⛎🧂，科研机构想学🥩💖，没地儿⏲🥐🕷。不能再说了🏺👧😃🧐，要掉坑里了🍡💺🍂🆔👐。

贝斯利亚

回复 帕维亚 :而在助力中国足球事业上⛪🌈🍘，蒙牛一直都在行动🍃🏙💙。牵手俄罗斯世界杯后🔐🕣🍛☝️，蒙牛便发起的“踢球吧!少年强”公益活动深入全国各地🗿🥞🎡✡️🈯️，去往山间地头🗻🈚🆙😽😆、草原盆地🚆🆔，只为选拔出最合适的88名小球员🌵🦃🈚️，带领他们走进世界杯赛场🍷🍅🏠🦡☺️，领略足球风采🛵🦆。今年7月🍹⌛️🕋🎂🍟⚜️，蒙牛还成为中国青少年足球联赛高级合作伙伴🍃⏰🈸，从始至终🦎🐅🉑，蒙牛都以不动摇的身影为中国足球播下梦想的种子🥁🛵👵🥑😭。

拉马赞库尔苏恩鲁

回复 莱曼 :寒露前后🏙🚧🥣🔱，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力🐞🍽🕦，为冬季到来做好准备🐸🍁😩🐅，预防感冒🥬🚉🏡🍵🏓。但是运动一定不要“赶早”🕜🥤🍿，这是因为晨起气温太低🚉🚂🐟，身体素质较弱者容易感受寒邪🌇🥟☯️☢️⚡️。同时🔏🎪😧，不论何种运动🚈🎆✊🌓，都不宜过量🚁🉑🍪🐞，以全身微热🌭🦆，尚未出汗或微微出汗为宜🏯⏱🐑。应避免大汗淋漓👁💈🌁🌕🌜😆，以保持阴液内敛🥨🉑🍋⁉️，不使阳气外耗👁㊗🐄，否则会伤阴损阳🌖🥒🐀🐿。若遇到阴雨天气时🗽🍚🦌，可选择在室内运动🏫🏰🍡，不可冒雨涉水🚞🚛🍆🐞，以免感受寒湿🏞👏🏐👵。此外🚘🧱🦒🍳🕦，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🍢⛩🍁🐒🥦，体质较差的人也可在室内开展太极拳🏬🚡🈹😋、八段锦Ⓜ🥃🕜😧、五禽戏或瑜伽等运动🏕🥚😏。