恩科西

回复 博扬克尔基奇 :图一图二是没有进行系统健身的身材🖥🚊☝️，因为是体育生所以会训练💈💸🚅🐵，但是训练内容不一样🧑💗🥖🎣。图三是系统健身一个月的样子（脸没有拍好哈哈哈哈）其实只要系统的健身📷🌝🌘🌷，学习好健身的规范动作👩🥖☦️🥕，身材一定会慢慢变好的🏟🕕⚛️，大部分的人都是练了一段时间就放弃了🕝♟🚁🕎，肌肉生长是有周期性的🍾✋，并不是练了两天就会变成彭于晏的身材🏩Ⓜ🦏，贵在坚持🍮☸️🤩。

莱昂德罗查韦斯

回复 莱昂德罗马丁内斯 :周三🚇🗽🐏🥗，意乙俱乐部贝内文托宣布🐙🚓🌆🤨🥏，意大利名宿卡纳瓦罗担任球队主帅🌾🗾😊🧂。据意大利足球专家迪马济奥透露⛺⛎😮，卡纳瓦罗和贝内文托的谈判很顺利🏛🍾🍷😒，短时间内就谈好了合同🗻🆚🌷💫✋🐡。据悉卡纳瓦罗与

布约尔恩森

回复 萨莫拉 :现年78岁的米卢被公认为世界杯历史上的“神奇教练”🥗⏲🎱❕。他曾先后带领墨西哥🛳🐷😌、美国✈️🗑⛷♏️🍫、尼日利亚等球队杀入世界杯16强🌳🤠🐸，是首位连续四届率领不同的国家队进入世界杯16强的足球教练🍀🐓🍋。