沙尔克

回复 琼斯 :现年78岁的米卢被公认为世界杯历史上的“神奇教练”🍠📲🕝。他曾先后带领墨西哥🦟🌇🤚💜、美国🎡🏖🐈👆、尼日利亚等球队杀入世界杯16强🚘🌍，是首位连续四届率领不同的国家队进入世界杯16强的足球教练🥪🕹👈。

奥斯卡桑切斯

回复 利物浦 :学生劳逸结合才能使疲惫的大脑暂时得到放松⌛️🏦📺🐁，体育课上更应该让学生奔驰在操场上🍂🤝🐉，不让学生有压力🦐🤢，锻炼学生的身体🚂🍹。然而在最近两年🏯🍃🎥🔪👊，家长们却发现了大问题🚜🤲✴️。

里卡塔

回复 德科 :世界卫生组织于2020年12月修订了其体育锻炼准则🗺👩😃。联合国机构如今也建议成年人每周至少进行150分钟的中度至剧烈运动☀🌆🌛，即2.5小时🦈👨。这项研究的结果对男性和女性都适用📺🍼🙌🧓，且剧烈运动对女性的好处尤其明显🏣🥭😥。如果达到每周300到600分钟中等强度运动💁⛺🏒🌍，死亡率降到最低🍳😇。