柳博亚

回复 萨布里 :疫情期间🏠📵，不少人窝在家里🌃💻👴🤛🥖🥒，但这不意味着可以忽略体育锻炼🥘🔒🌑，尤其是科学的体育锻炼🚒🥕🕤⚡️。当下大家可以做一些强度中等的全身运动🚌🛴🦝，比如健身操⏱🎙✝️🈚️、瑜伽🌏🥧🦆、地板运动🈳🦖、健身气功等适合室内运动的项目🌸🚐👇😘。体育锻炼还有一个好处就是对人体心理的积极影响👦🏚🏈🥣。在这次疫情流行期间🌔🐖，有些人出现了焦虑🦗🥪☣️🏒、恐慌🍆🐙✍️、烦躁🏺💰🥓🔱、抑郁等不良情绪🎠❔🤗🐉，适当体育锻炼会让这些负面情绪得到缓解💒🦚🍧。

阿梅兹林

回复 路易桑 :效能于AC米兰的前锋巴洛特利（Mario Balotelli）和中后卫阿莱士（Alex）近日因患下流感⛷🐙🏒，出席了明天的训练课🌵🤘。 此前有人以为巴洛特利能够会在意大利杯⏰🌯💐🍶🚱，对阵桑普多利亚的竞赛中前往🦎🚇🍓♒️；

博阿杜

回复 加佩 :依据《巴黎人报》的音讯👵🎚🤣👻😱，巴黎中场本阿尔法希望跟随在尼斯时期的教练皮埃尔🌏🥨👈🌨🚸，转投英超莱斯特城🚲🍆❣️🥕。 本阿尔法此前表示📡🥚🤛🍉🥓，本人情愿冬窗归队的条件是巴黎方面能为他提供1000万欧的补