中甲联赛第三阶段结束之后，迎来了大概一个月的休战期，海牛队员也迎来了一个短暂的小假期，36岁的老将姜宁在假期当中也没有放松，通过各种方式保持着状态，姜宁表示，虽然假期稍微有点长，但只要没结束还不到放松的时候🌾😗：“努力打好后面的比赛，希望青岛足球能够重返中超的舞台。”在被问到这批球员会在中国足球的未来扮演什么角色时，杨晨回答道👁😢🍮：“这3场比赛，我对我们球员非常有信心，他们在场上的表现、团队意识都很好。未来的10年，他们可能就会领衔中国足球，我觉得他们应该继续努力。”

北京时间8月9日18时，中超联赛第4轮开战，焦点战广州恒大对阵山东鲁能。最终山东鲁能以一球 之分胜了广州恒大，而这一分，来自于第60分钟的一位替补小将郭田雨，上场只一分钟就前利物浦英格兰双料后卫格伦-约翰逊已就提早解约成绩与斯托克城展开对话。33岁的约翰逊与斯托克城的合同还剩6个月，已不在主帅马克-休斯的方案之中，上一次进入大名单还要追溯

权威的德国转会市场网站预测了阿根廷队在2022年世界杯上的阵容，梅西领衔，不过该网站没有将梅西放到锋线上，而是放到中场右路的位置，锋线上是迪巴拉和劳塔罗的组合。前国足主帅米卢重回中国足球，以新的身份亮相，与昔日的恋人重温旧爱。作为唯一带领中国男足获得2002年世界杯参赛资格的教练，米卢的名字至今仍让中国球迷难以忘怀。而他带领5支不同国家队征战世界杯的经历，是世界足坛历史上的一大成就，他也因此被冠以“魔术教练”的称号。

加强体育锻炼，美育和音乐教育，多读课外书，多去博物馆，都能丰富孩子的课余生活。找到一种兴趣，并且能长期坚持下去，能促进培养孩子的毅力和韧性，这都能对学习有帮助。