俗话说，“生命在于运动，健康在于运动”，适量的运动可以极大地提高老年人的体质。人的身体，就像是一部机器，长期不用，就会生锈，没有维护，自然会变得陈旧。运动是润滑剂，老年人多运动，能提高关节的弹性和灵活性。能够维持人体机能，保障生命；每天都要跑上几十分钟，这很好。俗话说得好，七旬老人须发皆白，多运动有益；尽可能远离患病的人，是最好的。体育运动和生命是相互补充的，人们的生命和运动是紧密联系在一起的。不过，老年人运动要适当，不要做得太多，也不要做运动。只要能坚持下来，对身体和心脏都会有极大的好处。【聚合体育】:中场大将迪布尼今季在曼城可谓大放异彩。週三清晨，英联盃準决赛次回合先战一场，届时曼城将作客再战布里斯托城。曼城首回合取胜佔得晋级先机，而且他们实力相对

北京时间8月1日凌晨，巴黎在法国超级杯的比赛中4比0大胜南特，比赛中打入1球的梅西获得官方全场最佳称号，但在评分网站中，打入2球并且助攻1次的内马尔获得的分数最国际足联经济主管昨天泄漏，在巴西世界杯后，FIFA(国际足联)方案将从其世界杯支出的45亿美元中调出2亿美元，作为红利分发放给一切成员国足协。包括中国足协在内，未能打入巴西世

拉姆塞接受采访 最新体育报道，北京时间２０１８年１２月３日１０🌙🐽🧐：３４🍜🤢🥩：５４ 估计都有内情，应该是周薪谈崩了，双方的原因吧，拉姆塞应该最后一个大合同，要高薪也能理解，加油、呐喊、掌声。10月9日，成都世乒赛团体赛在成都高新体育中心多功能馆展开最后一个比赛日的争夺，中国队与德国队争夺本届赛事的男团冠军奖杯。

明天上午在著名的玫瑰碗球场(7月22日)的一场国际冠军杯的竞赛中，西甲豪门巴塞罗那2-1打败美国职业足球大联盟俱乐部洛杉矶银河队，而这场比赛中，只要一名球员完成了全场90分钟的