注重系统性和全面的原则，主要强调科学锻炼的类型必须充分。不仅要进行有氧运动，还要进行力量运动，还应强调柔韧性运动，在体育项目中需要多样化，建议每个运动员至少要有两到三项日常坚持的体育活动，身体部位和整个环节都要完整，准备活动的正式活动以及活动后放松拉伸。学生在放学后、节假日、寒暑假等非课上时段接受校内外组织(学校、机构、家庭等)的体育锻炼辅导和补习等，都属于课后服务的一部分。由于缺乏官方界定，体育学界对此有很多称呼，如体育类课后服务，课后体育服务、体育“课后服务”。根据专有名词不能随便拆分的基本构词原则，“限定词+上位概念”构成下位概念的汉语语言规范，研究拟用体育课后服务概括课后服务中的体育锻炼辅导和补习。

不过，值得注意的是，相比于今年8月在东南亚U16少年锦标赛（实为带有热身性质的邀请赛）中连负缅甸队、柬埔寨队的那支澳大利亚队，出现在本届U17亚洲杯的澳大利亚队人员发生了较大变化。其中，主帅马罗尼也是在东南亚U16足球锦标赛后走马上任的。在报名参加本次预选赛的23名澳大利亚队球员中，仅有11人参加过东南亚锦标赛。而新人之中就不乏像伊兰昆达这样已经在澳超联赛中冒尖的后起之秀。在5日比赛中，这位黑人攻击手果然上演了“大四喜”。由此可见，中国U17队教练组需要对这支澳大利亚队做一番全新认识。他们集体考察对手首轮战况当然有必要。【聚合体育】:周四001 欧罗巴 AC米兰VS阿森纳 2018-03-09 02:00 周五清晨欧罗巴第七圈首回合展开多场角逐，其中最为焦点的1场竞赛莫过于意甲传统豪门AC米兰坐镇主场迎战英超落魄劲旅阿森

本报讯（海河传媒中心记者申炜）今晚，天津津门虎队将在海口五源河体育场迎来中超联赛第22轮比赛，对手是中超联赛“领头羊”武汉三镇队。赛前，天津津门虎足球俱乐部发布海报，向已经取得两连胜的天津津门虎队提出了“闯三关”的目标。聚合体育9月19日报道🚓🚃🚬🌐：北京时间9月18日CBA新赛季注册截止前一天，郭艾伦与辽宁男篮完成续约，郭艾伦一直以来的去向问题也终于尘埃落定。今日，辽宁沈阳三生飞豹篮

卡瓦尼🛴😹😏🉑：“我认为他是一名纯粹的攻击手，他在这方面是世界上最好的。他具备成为中锋的一切条件，不过现在足球需要你提供其他东西。”