寒露过后昼短夜长，早睡早起可以适应季节的变化。适当的体育锻炼不仅可以提高孩子的肺活量，提高肺脏器官的功能，还有利于增强孩子的免疫功能。在这个运动锻炼的好时机，家长应该带着孩子多做散步、长跑、爬山等有氧运动，养成良好的运动习惯。但是要注意，开始时强度不宜太大，应逐渐增加运动量，如果过度运动，会增加孩子的疲惫感，反而不利于身体健康。新华社荷兰阿纳姆10月1日电（记者刘旸、肖亚卓）中国女排1日结束了2022世界女排锦标赛第一阶段小组赛的全部比赛，以4胜1负小组第一的战绩晋级16强。中国队主攻手李盈莹赛后表示，

北京时间10月6日，美国媒体ESPN公布了一段梅西的专访视频，视频中梅西回顾了自己在世界杯的往事，谈到了足球与他的生活，也展望了卡塔尔世界杯。他明确说出，这将是他参加的最后一届世界杯，还坦诚地表示🥢🥮🧑：“阿根廷始终是夺冠候选，但不是最热门的球队。”（据10月7日北青网）北京工夫4月5日，2018约旦女足亚洲杯行将揭开尾声。大战，一触即发。作为该项赛事历史上最为成功的球队，中国队在本届赛事中首要目的自然是锁定前五，以求斩获明年法国女足世界

【聚合体育】:依据《太阳报》报道，前曼联中场，现效能于桑德兰的达伦-吉布森涉嫌酒驾被捕。 外地工夫周六，吉布森以60迈的速度驾车撞向了停在路边的一排车，推特下流出了车祸巴塞罗那本周联赛将在客场对阵莱加内斯，这支升班马赛前发布的竞赛海报引发了不少关注。 在这幅海报中，梅西成为了配角。梅西进球后双手指天的举措呈现在天空中，莱加内斯把阿

最新体育报道，北京时间2018年10月7日09:16:32，哈登透露，火箭队当家球星詹姆斯-哈登表示，球队需要利用好季前赛，为新赛季常规赛做好准备。所以打好季前赛非常重要，希望球队同心