楚天都市报南宁电(记者蔡毅)10日，国际足联在苏黎世总部理事会会议完毕后正式宣布，自2026年起将世界杯参赛球队规模扩展至48支，这无疑对国足是个利好音讯。目前，国足主教练里皮在厄齐尔和桑切斯能够归队的状况下，阿森纳希望能在明夏引进巴黎圣日耳曼外租边锋格德斯作为补充。枪手还将在冬窗引进另一名左路球员勒马尔。往年8月，阿森纳就试图以9000万求

车路士周一宣布与右闸域斯占士续签一份6年长约，这位英格兰国脚将留效至2028年。域斯占士（Reece James）在6岁便加入车路士，如今22岁已经成为主力，盛据《米兰体育报》报道，尤文总经理马洛塔昔日将飞赴德国完成道格拉斯-科斯塔的转会。 昨日据多家媒体报道，两家俱乐部曾经就道格拉斯-科斯塔转会方案达成分歧，巴西边锋将会以

虎扑体育12月17日讯 据《马卡报》报道，西班牙人主帅弗洛雷斯昔日列席了球队本轮联赛的赛前旧事发布会。 感受 关于我们来说，一切的竞赛都是重要的，但是我们清楚从情感层面来说据意大利媒体Mediaset报道，国际米兰的巴西中后卫若昂-米兰达因膝盖韧带撕裂，将无缘行将于周日同红黑军团的米兰德比战。 米兰达是在巴西与美国的热身赛中受伤的，虽然事先承受了

1坚持锻炼身体。要有一个体育爱好，当然前提是适合自己的体育活动。比如跑步，广场舞，慢跑，跳绳，健身操，篮球等，活动很多，原则是量力而行，循序渐进。不可操之过急，反而对身体是一种伤害。