目前，上海正在推进“公园+”工程，加快公园主题功能的拓展，增加体育、文化、音乐、艺术、戏曲等元素，进一步展示红色文化的深厚底蕴、海派文化的时尚包容和江南文化的传承创新，让公园满足全年龄段居民的各类需求。北京时间10月9日，亚洲室内足球锦标赛落下帷幕，决赛中日本队3-2击败了伊朗队，第四次拿下了亚洲冠军。赛后，日本球员相当兴奋。本次比赛，中国队选择放弃比赛。

俯卧撑算是比较方便的一项力量训练了，不需要体育器材，在家也能做，对于工作忙碌，且久坐办公室的上班族们，再合适不过了，既能锻炼身体，提高身体素质，还能预防肥胖，关键是方便简单，随时都能做。老年人体育锻炼的第二条准则，是坚持。虽然单一的运动可以降低血糖和血压，但是要想达到长期的效果，就必须要长时间的坚持运动，不管是哪一种运动，都要做到长时间的坚持，不能天天进行，但是一周至少要坚持4天以上的运动，这样才能对身体产生更好的效果。

1月22日，湖人在客场116-105战胜魔术，勒布朗-詹姆斯23投12中得到29分7篮板5助攻，连续16场比赛拿到25+。虽然湖人上半场打得挣扎，但第三节掀起逆转，在前魔术湖人传奇中锋奥尼尔的见【聚合体育】:外地工夫本周三18🎲⏳🤔🌏：45，加泰罗尼亚杯的竞赛在莱里达体育场停止，由巴塞罗那对阵西班牙人，后果单方在惯例工夫内0-0战平，最终巴萨在点球大战中4-2取胜，博得了冠军

球迷永远是球员最大动力来源，香港队相隔约3年後再度主场出战，将在下周六（24日）在香港大球场迎战缅甸。至於英超方面，早前由於英女王伊利沙伯二世逝世，上周末英超赛