孩子的学业压力越来越重，体育锻炼时间也会随之被缩减。这时，不妨把生活中的一些“碎片时间”好好利用起来🌍☪️！比如，用骑车或步行的方式上下学，用走楼梯代替乘电梯等等，让运动穿插在生活中，不知不觉间，孩子的运动量就增加啦🌴🤗🅾️🌱！身为往年欧冠和世俱杯得主，皇马的成功还不止表现在赛场上，依据转会威望网站《转会市场》（transfermarkt.com）发布的球员身价排行榜，皇马队有多达4人进入了前10。 在这份榜单上，

西班牙人官方在明天清晨为老队长塞尔吉奥-加西亚举行了亮相典礼，两年之后再次离开科尔内亚，他也对新赛季充溢了等待。 很开心可以重新回到这里，西班牙人是我心中的俱乐部，阿仙奴暂时在联赛榜排名第1，本周将迎来表现反覆的利物浦。两军今季战绩迥异，这与彼此中场变化不无关系，今战中场对决势成胜负关键。撰文🌱🏭☯️🦠：陈祉俊｜Now足球评述员阿仙

虎扑体育12月18日讯 在本轮的德甲竞赛中，沙尔克主场与弗赖堡战平，赛后队长赫韦德斯谈到了这场竞赛。 赛后赫韦德斯表示🚙📡🏹🌦🦄：弗赖堡踢了一场不错的竞赛，他们跑动积极，很好天时用克瓜之战 最新体育报道，北京时间２０１８年１２月３１日１１🌘📼⛴🌝：４３🖇🌩🖖：４０ 目前 利物浦势头正旺，而曼城伤病多状态也不好，应该立足不输球，抱着可以接受平局的心态伺机偷袭。

摩纳哥右后卫法比尼奥与俱乐部签下了一份为期5年的新约。 巴西国脚在往年8月份被传出有能够转会曼联，但他事先表示本人想留在摩纳哥。如今他与俱乐部签下了新约，新合同到202